【保健】熬夜趕案子補充營養「LINGZHIGO靈芝GO紅靈芝」熬夜失眠 滋補強身 專用

寶石我其實蠻長熬夜趕案子的,
有時工作到半夜二、三點才能上床睡,
隔天都覺得自己差點GG了!
就算提早上床睡覺,
又會因為工作壓力的關係在床上翻來翻氣,
睡不著失眠的情況,
可是「睡眠」是人重要的代謝過程,
沒有睡眠就沒有健康的身體,
睡眠不足會沒體力、沒元氣,
沒睡好的隔天看起來超明顯的!
今天要來分享的是,
能讓我隔天能精神奕奕的小幫手~





最近也常常看到電視、報章雜誌報導
有說食用靈芝的好處,
對於時常熬夜的人、
睡眠不好的人是一個很好的營養補充,
加上寶石也是忙碌的外食一族,
所以適時的透過保健食品,
來補足我們所需要的維他命是很有必要的哦!

LINGZHIGO品牌

LINGZHIGO是一款由日本生產泰國代理進口的養生補品,
經過日本嚴格的審核標準認證,
採用日本最新膠囊技術”Licaps Capsule”,
讓膠囊可以達到90~99%的吸收率,
幫助身體補充營養。



選保健食品時,
除了要挑選有公信力的品牌外,
有相關安全認證及內容物成分純正也是相當重要,
靈芝GO滋補膠囊
有通過GMP、HACCP、ISO 9001:2008、
CODEX GMP等認證
也是泰國公共衛生部食品藥品監督管理局
(FDA)的標準保健食品!
可安心食用~


靈芝GO滋補膠囊的營養成分

 主要的成分/營養標示,盒裝、瓶子上都有說明,





不過因為是泰文的,所以其實寶石也看不懂,
是到官網複製下來的!

●紅靈芝提取物200毫克 
●大米胚芽油200毫克 
●維生素E 10毫克 
●維生素B6 1毫克 
●維生素B12 1毫克 
●維生素B1 0.7毫克

維生素E、維生素B1、B6、B12都是很好的營養素,
最重要的是紅靈芝提取物這個成分~
嚴選珍貴紅靈芝,提升保護力,
紅靈芝特別適合勞心勞力的上班族,
來有重視養生的銀髮族來補充! 



裡面是常見的膠囊的型態,
外觀辨認色為顯著的藍色, 
膠囊比較方便,
不用像市面上的靈芝產品需要沖泡,
擔心會有可怕的味道!
包裝也小小一瓶外出能直接攜帶。

寶石我都是在晚餐之前,
或者睡前搭配溫開始吃一顆!


不過寶石也要跟大家說好,
正確的健康保健應該是先調整自身的生活作息
不熬夜、營養均衡飲食習慣、運動,
保健食品是透過營養攝取方式,
來幫助補足身體沒有攝取的營養,
他不是藥物,是一種健康的營養補充,
如果有補充還是生活習慣不好,
其實不要去怪產品沒有效果唷!
所以,上班族也應該學會控制自己的生活習慣,
不讓自然節律被打亂,陷入惡性循環。
以上推薦給和寶石一樣工作時常加班,
熬夜工作的上班族唷!

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